Meditar no es poner la mente en blanco, no es ser paz, no es levitar.Meditar es mirar tus propios temores, es observar hasta el fondo más crudo de ti y crear un nuevo contenido en el inconsciente y, así, tu realidad comienza a cambiar. Cada persona puede encontrar beneficios muy específicos de la meditación en … Sigue leyendo Comienza a meditar hoy
